[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신 13기 식단 미션]19일차 끝!
KSGlove90
- 2019.03.01 12:31
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![[다신 13기 식단 미션]19일차 끝!](https://data.0app0.com/diet/Board/3953/wm_3952138_1551443505_1.jpg)
오늘은 22시간 공복 유지했네요ㅎㅎㅎ 오늘 쉬는 날이라서 약간 빡세게^-^;;;
![[다신 13기 식단 미션]19일차 끝!](https://data.0app0.com/diet/Board/3953/wm_3952138_1551443505_2.jpg)
오늘은 점심에 낫또비빔밥을 먹었어요♡
현미밥 3숟가락에 낫또 넣고 계란후라이 넣고 두부, 새싹채소, 쌍추, 김 조금 넣고 먹기!
3달만에 김치도 먹는데;;;;입맛이 변한건지....짜네요.
![[다신 13기 식단 미션]19일차 끝!](https://data.0app0.com/diet/Board/3953/wm_3952138_1551443505_3.jpg)
간식은 처음 도전해 본 아밤요♡
밤호박 쪄서 요플레랑 견과류 올린 후 냉동실에 약간 얼려놨다가 먹으니 꿀맛이에요~
오늘 식사도 끝!내일은 점심약속이 있어서 그전까지 23시간 공복 도전!
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