-멍쫑 ^^ 저 개인적인 생각이지만.,... 운동은 평생 해야합니다. 그래서 약간의 운동으로도 어느정도 각이 잡힐 수 있는 젊은 나이에 운동을 시작해 주는 것이 좋다고 보고 있고 그렇기 잡은 각은 관리를 통행 평생 갈 수 있게 됩니다. 그래서 그런 몸의 변화를 수시로 체크를 해 주는게 좋겠죠. 따로 가지고 있지 않다라면 다이소에서 5천원짜리 삼각대 하나 구매 하셔서 같은 장소 같은 포즈 같은 위치로 몸의 변화를 찍어 두세요. 나름 재미있는 경험이 됩니다.
참고로 제 프사를 클릭하시면 얼마전에 눈바디 변화사진 글을 올린게 있어요. 보시고 참고하시면 좋을 듯 하네요.
트릭녀 화이팅!! ㅎㅎ
헬린이..ㅎㅎ 넘 귀여운 용어예요
우리 모두 헬른이?가 될때까지 홧팅~^^
karma000 저도 제대로 루틴짜서 운동 시작한지는 얼마 안되는 헬린이라서요 😂😂
같이 열심히 해봐요!!
워.. 핫바디 예상되는 회원분이 오셨네요. 언젠가 눈바디컷 기대하겠습니다.ㅎㅎ
운동하시면서 노하우 좀 풀어주시면 저같은 운알못에게 큰 도움될 듯 합니다. 잘 부탁드립니다.^^
-멍쫑 ^^ 저 개인적인 생각이지만.,... 운동은 평생 해야합니다. 그래서 약간의 운동으로도 어느정도 각이 잡힐 수 있는 젊은 나이에 운동을 시작해 주는 것이 좋다고 보고 있고 그렇기 잡은 각은 관리를 통행 평생 갈 수 있게 됩니다. 그래서 그런 몸의 변화를 수시로 체크를 해 주는게 좋겠죠. 따로 가지고 있지 않다라면 다이소에서 5천원짜리 삼각대 하나 구매 하셔서 같은 장소 같은 포즈 같은 위치로 몸의 변화를 찍어 두세요. 나름 재미있는 경험이 됩니다.
참고로 제 프사를 클릭하시면 얼마전에 눈바디 변화사진 글을 올린게 있어요. 보시고 참고하시면 좋을 듯 하네요.
ssoma 아아 제가 따로 찍은 사진은 없어서요.. 조만간 찍어볼게요! 제 몸을 찍어본 적은 없어서 민망하긴 하지만 ㅋㅋㅋ
-멍쫑 그거죠^^
ssoma 눈바디가 몸 사진 말씀하시는건가용?? 제가 처음이라 용어를 잘 몰라서요 ㅋㅋ
-멍쫑 눈바디 찍으신게 있으면 올려 보시겠어요??
*린주* 린매스업도 다 다이어트의 일종이니까요 분명 도움이 많이 될 거에요!! ㅎㅎ
감사합니다~