안녕하세요 개발자 루이스킴입니다. 울트라22는 식전30분에서 식후15분사이(식사바로전,식후에바로 포함/식욕억제가 필요한 경우 될 수 있으면 식전30분 섭취권장)에.. 하루3끼식사시 2알씩, 하루2끼식사시 2알씩 자기전에 2알.. 하루총6알을 섭취하시고, 스피드버닝은 운동을 하는 경우에는 운동하러나갈때 한번에 6알(2회 운동시 각 3알씩), 운동을 하지 않는 경우에는 출근전2알/퇴근전2알 또는 하루중 집안일이나 산책 등 활동을 시작할때 한번에 4알만 섭취하시면 됩니다. 두제품은 최소 10분정도 텀을 두고 섭취하시는게 약리효과가 좀 더 좋습니다. 감사합니다^^
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