• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 03일 (음식 1920kcal, 운동 623kcal)

다신등급

할마씨
  • 2016.02.03 07:30
  • 44
  • 0
아침식사 : 250kcal (13.02%)
[썬넛트] 하루견과 145kcal
아로니아 55kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 50kcal
점심식사 : 1,304kcal (67.92%)
삼겹살구이 670kcal
장김치 10kcal
잡곡밥 312kcal
잡곡밥 312kcal
저녁식사 : 212kcal (11.04%)
[켈로그] 스페셜K (블루베리) 152kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 60kcal
간식 : 154kcal (8.02%)
[담터] 유자차 65kcal
모카골드 45kcal
단감 44kcal
운동 : 623kcal
싸이클 실내자전거 300kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 70kcal
윗몸일으키기(세트) 25kcal
런닝머신 걷기 228kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 17일 (음식 810kcal, 운동 1258kcal)

2016.03.16 조회수 : 111
다음글

02월 02일 (음식 1641kcal, 운동 723kcal)

2016.02.02 조회수 : 50
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기