다이어트 일기
02월 27일 (음식 1332kcal, 운동 400kcal)
호박회장
- 2019.02.27 20:23
- 54
- 0
- 음식
- 운동
1332/ 1207
400/ 201
성공
(74)
아침식사 : 271kcal (20.35%)
| [매일] 바이오 플레인 요거트 | 70kcal |
| [포스트] 콘푸라이트 | 115kcal |
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 | 86kcal |
오전 간식 : 189kcal (14.19%)
| [크라운제과] 참쌀설병 | 135kcal |
| [배스킨라빈스] 베리베리스트로베리 | 54kcal |
점심식사 : 182kcal (13.66%)
| 딸기 | 162kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
오후 간식 : 510kcal (38.29%)
| [해태] 에이스 24g | 390kcal |
| 천혜향 | 120kcal |
저녁식사 : 180kcal (13.51%)
| 어묵 | 180kcal |
운동 : 400kcal
| 줄넘기 | 400kcal |
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