다이어트 고민&질문
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배고픔 참는 법(꼬르륵 거릴때)
yollyoll
- 2019.02.27 08:41
- 120
- 3
다들 바고플때 꼬르륵 거릴때 어캐 참나요? 저는 마니 안고푼데 꼬르륵 거리면 신경쓰여서 걍 뭐라도 먹는데
이거 참는 좋은 방법이 잇나요?
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따듯한 차 한잔 마셔요
저도 물 먹거나ㅜ 아몬드. 카카오닙스 좀 씹어줘용 ㅋㅋㅋㅋ
저도 배에서 소리 잘나는데 신경 쓰이는게 당연하죠ㅠㅠ저같은경우는 식사시간이 아닌 경우 두유나 곤약젤리같은 다이어트식품으로 배고픔 달래고 물을 많이 먹어줬어요