한달 걷기운동 인증일기
02.26 만 보 성공!
내뱃살참치대뱃살
- 2019.02.26 23:41
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오늘 일하느라 계속 서있었더니 다리는 후들거리는데 걸음수는 안채워졌네요..
퇴근하고 헬스장 가서 만보 채우고 돌아왔습니다.
아침에 헬스장 가기로 맘먹고 못일어나서 거의 2주 못갔다가 이젠 포기하고 다시 저녁에 가기로 했어요!
식이조절해보겠다고 저녁에 샐러드 하나 사먹었는데 피곤해서 야식 생각도 안나는 걸 보니 일 열심히 하는게 다이어트에 제일인가봅니다.. 흑흑...
다들 좋은 꿈 꾸세요~!
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