간혈적단식 1일차 (어제)

20:4 첫날 성공했어요 20:4 18:6 왔다갔다 하려구요
기존에 칼로리 재고 따지구 다이어트를 해왔던터라
공복이 그리 힘들지는 않네요
근데 20:4는 좀 애매하긴하네요ㅠㅠ
다같이 화이팅해요!!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
작은시인
백투날씬
카@lhj_love
네@hee2024917
N
카@qhrod4244