거름뱅이 다이어터
내생의최고의몸무게
다이어트는 운동뿐아니라 식이조절도 중요한데 과일,채소위주로 식단을 짜려니 비용이 참... 학생이다보니 부담스럽네요
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저도요..
스쿼트 잘하는법
식욕 ㅡㅡ;;
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채소는 많이먹어주는게 좋지만 ㅠㅠ 대체식품을 찾아보눈곤 어떨까요 ㅠㅠ
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