토,일 폭식
평일날 식단도 꼬박꼬박 잘챙기고 운동도 하루에 두시간씩 매일해서 목표체중에 거의 도달했는데 어제 약속이 생기면서 치킨먹고 탄산에 과자에 오늘도 라면먹고 디저트먹고 스트레스받았던걸 폭식해 버렸네요ㅜㅜㅜㅜ다시 내일부터 잘 빼야겠죠
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