다이어트 일기
ㅠㅠ
홀쭉한나
- 2019.02.24 11:10
- 64
- 2
브라질 너트 구매해 보았는데,
하루에 몇개 먹는게 좋은가요?
소금첨가량 확인 안하고 버터를 산개 엄청 짜서 덕분에 물을 엄청 많이 마셨네요~ ㅠㅠ
아 그리고 여기서 보고 홈트 한것 다이어리에 등록 어떻게 하는 걸까요? ^^
운동은 안하고 먹기만 엄청 먹었네요 힝
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감량소원 하루 량이 그런거죠? 감사해용~^^
브라질너트 2~3알정도가 적당합니다.