다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여자 웨이트
아멜리카노
- 2019.02.21 14:06
- 95
- 1
엄청 마른체형의 여자인데 여자는 웨이트를 어떻게해야하나요??ㅜㅜㅜ
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전신부위 골고루, 강도있게 하셔야죠. 남자든 여자든 마른사람이든 다이어트하는 사람이든.. 몸만드는건 똑같아요