다이어트 일기
다이어트 식단
쑤냥이
- 2019.02.21 10:53
- 56
- 0
아침: 사과1, 요거트
점심: 한식(고기 조금, 채소 많이, 반찬, 누룽지)
저녁 : 고구마, 우유, 양배추
제가 54.5인데
한달간 4키로 정도 빠질까요?
운동 2시간 정도 같이 하려구요
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