[다신 13기 운동미션] 9일차
🏃🏻♀️ 운동 달성
✅ 플랭크와 스쿼트는 계획표보다 더 견딜수 있음
체력이 높아졌나봅니다☺️
✅ 레그레이즈와 버피는 허리와 어깨가 조금 무리가 와서 천천히 하게 되네요
![[다신 13기 운동미션] 9일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3938/wm_3937098_1550607691_1.jpg)
![[다신 13기 운동미션] 9일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3938/wm_3937098_1550607691_2.jpg)
![[다신 13기 운동미션] 9일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3938/wm_3937098_1550607691_3.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
카@basik0815
눈웃음에이
kyukyu1009
다빼자잇
저도 오늘 운동하는데 전보다 덜힘들어진게 느껴지더라구요!!ㅎㅎㅎ
화이팅해요ㅎㅎㅎ