집에 오트밀이 있는데.. 오트밀 드시는 분 어떡해드세요?
클로츠
아후... 오트밀이 저랑은 좀 안맞는것 같은데보통은 어케 드세요? 한봉지 아주 큰거 있는데...ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
클로츠 개인적으로 저는 아몬드브리즈가 더 느끼했어요... 우유 저지방으로해보셔요~ 전 고소해서 누룽지? 같은 느낌으로 먹었거든요..
lotusJ 느끼하진 않나요? 우유말고 아몬드브리즈도 괜찮겠죠? 해먹어봤는데 제 스타일은 아니여서 결국 반도 못먹고 버렸거든요 ㅠㅠ 한번 견과류나 바나나 꿀 넣고 먹어볼게요 도전!
클로츠 어떤분들은 견과루 넣어먹거나. 꿀. 넣어드시던데.. 저는 바나나 반개 넣어먹으면 정말 좋더라구요.~ 진짜 달달하니;;;
압축 오트밀 이신가요? 저는 우유에 말아서 렌지에2분 데워먹어요.
lotusJ 네 압축이에요 ㅠㅠ.. 아우...저는 그 말씀하신 방법이 제 입맛에 안맞는것 같더라고요 ㅠㅠㅠㅠ..
오늘 점심. 저녁입니다
다이어트중인데 체지방보다 근육량이 더빠지네요..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
클로츠 개인적으로 저는 아몬드브리즈가 더 느끼했어요... 우유 저지방으로해보셔요~ 전 고소해서 누룽지? 같은 느낌으로 먹었거든요..
lotusJ 느끼하진 않나요? 우유말고 아몬드브리즈도 괜찮겠죠? 해먹어봤는데 제 스타일은 아니여서 결국 반도 못먹고 버렸거든요 ㅠㅠ 한번 견과류나 바나나 꿀 넣고 먹어볼게요 도전!
클로츠 어떤분들은 견과루 넣어먹거나. 꿀. 넣어드시던데.. 저는 바나나 반개 넣어먹으면 정말 좋더라구요.~ 진짜 달달하니;;;
압축 오트밀 이신가요? 저는 우유에 말아서 렌지에2분 데워먹어요.
lotusJ 네 압축이에요 ㅠㅠ.. 아우...저는 그 말씀하신 방법이 제 입맛에 안맞는것 같더라고요 ㅠㅠㅠㅠ..