만보걷기 30일 비포&애프터



드디어 한달 만보걷기가 끝났네용 :-D
다이어트 시작할때 72kg에서 오늘로 63.4kg
총 8.6kg이 빠졌네요 ^^
아직은 목표체중에 도달하려면 두배는 더 빼야하지만
하루하루가 다르게 몸이 가벼워지고 체력이 느는게 느껴져서
만족스럽네요~ 모든 다이어터분들 화이팅해요!
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옆구리 라인이랑 배 라인이 정말 달라졌네요 👏 대단하십니다👏👏👏
아랫배가 들어가셨네여 !! 멋져욤
오오
우와 대단하세요
홧팅~!!!
wow...화이팅ㅎㅎ
꾸준히 하면 결과가 나온다!! 저두 열심히 해볼게요!! 모두 화이팅!!
와 진짜 걷는게 운동이 되네요 대단해요
홧팅. 제대로 빠지네요
우와...진짜 많이 빠지셨네요 한달만에