[다신 13기] 활동량이 많은 생활습관 미션등록
[다신 13기 식단미션] 4일차
장미허브향
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- 2019.02.14 23:40
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![[다신 13기 식단미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3930/wm_3929005_1550187802_1.jpg)
![[다신 13기 식단미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3930/wm_3929005_1550187802_2.jpg)
![[다신 13기 식단미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3930/wm_3929005_1550187802_3.jpg)
오늘 아침 러닝머신 30분
아침 가볍게 아몬드두유
점심 행사때문에 빕스
저녁 치맥회식때문에 자제 불가ㅠㅠ
지금 들어와서 식단미션중.
그래도 도전중이라서 회식때인데도
엄청 자제할려고 노력
아침과 저녁은 아~주 가볍게^^
내일 아침도 달리기로 땀빼야
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진짜 고기 종류는 먹을땐 좋은데 칼로리가 넘 높아요ㅜㅜ
회식인데!!!!!!자제하려고 노력한 모습이 보이네용^.^고생하셨습니당!!!!!다이어트하는데 회식은 정말!!!!!!그렇다고 안갈수도 없고 근데 치킨 4조각 끙😭칼로리가 사악하네용 으아ㅜㅜ역시 맛있는거는 칼로리가 덜덜 마무리 잘하시고!!!!!내일 화이팅하세용😄😄