[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신 13기 운동미션] 4일차
Revejy
- 2019.02.14 21:13
- 36
- 0
4일차완료!
여전히 힘든 몸뚱이입니다.
![[다신 13기 운동미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928482_1550178967_1.jpg)
플랭크와 레그레이즈는 여전히 힘드네요.
런지는...네 다리가 땡겨요.
버피는 뛰지못하는 관계로 슬로우버피했어요!
![[다신 13기 운동미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928482_1550178967_2.jpg)
전신 사이클! 공원에서 40분 열심히 했어요!
![[다신 13기 운동미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928482_1550178967_3.jpg)
스쿼트는 밖에서 하고 왔어요.
주변 조명때문에 엄청 밝아보이지만 6시30분이 넘은 시간 입니다~
![[다신 13기 운동미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928482_1550178967_4.jpg)
훌라우프 완료!
L자다리 30분했어요!
다리를 주물거리면서 하니 시간 좀 더 했답니다!
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