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허리아플때 다이어트 운동 머가 있을까요?

다신등급

-유후왕
  • 2019.02.14 18:49
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  • 정석
    Ebnara 2019.02.15 16:56

    허리나 관절아프시면 아쿠아워크가 좋구요 스트레칭 요가하세요 고양이 자세완젼 좋구요!!

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  • 초보
    33333di 2019.02.14 22:46

    허리아플땐 걷는게 젤 좋을듯ㅜㅜ

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