허리가 아파요
운동 시작하기 전부터 앉아있는 자세 때문에 잘 때 허리가 아팠었는데 운동 시작하고 괜찮아지는가 싶더니 어제 또 좀 앉아있었더니 또 아프네요. 어떻게 해야할지 모르겠어요ㅠ 일하면서 계속 앉아있는 자세 신경쓰기도 힘들구요ㅠㅠ
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또해다욧
화이팅