다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트중 참크래커 두봉지를먹었는데 저녁굶는게좋겠죠..?
응오짱
- 2019.02.14 16:43
- 318
- 11
내일 인바디잴거거든요ㅎ
굶는게낫겠죠?
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네😀 오늘 갑자기 과자 먹었다고 크게 낙심하지 마시고 낼 인바디 검사 잘 받으시고 뭔가 문제점이 있다고 여겨지신다면 조율하시고 다시 꾸준히 관리하면 될거에요^^
디드묘 감사합니다ㅠㅠㅠ
그럼 식단이라던가 운동이라던가 관리방법에 어딘가 문제점이 있는거겠죠..?
디드묘 그럼 만약 쪄있는거라면 제가그동안먹어온 죄일까요..?ㅠ
하루 아침에 지방이나 근육량이 확 달라지진 않아요
엄산 감사합니당ㅠ
제이유93 지방량때문에 걱정이더라구요ㅠ 제가 엄청난지방이라ㅠㅠ
인바디를 측정하는 이유가 개인의 다이어트 진행도를 보기 위함이라면 신경 안쓰셔도 되지 않을까요??
화이팅
감사힙니다ㅠ 덕분에정신차렸어요ㅠㅠ