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3일기간동안스무디랑 자신밥상외엔절대

다신등급

댕이마밍
  • 2019.02.13 08:20
  • 16
  • 1

3일기간동안스무디랑 자신밥상외엔절대 못먹나요??ㅠ운동중인데...계란흰자라던가,닭가슴살,단백질바같은거먹어도될까요?

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    다신지킴이 2019.02.13 09:56

    회원님 :)
    가급적 프로그램대로 지켜주시는 것이 좋기는 하지만,
    말씀하신대로 계란흰자, 닭가슴살, 단백질바 처럼 자극적이지 않은 단백질 식품 위주로 소량 섭취해주시는 것은 가능합니다. ^^

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