[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록
[다신13기 운동 미션] 1일차
팡상
- 2019.02.11 23:50
- 47
- 0
![[다신13기 운동 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3923/wm_3922630_1549929016_1.jpg)
플랭크 30초
스쿼트 20회
레그레이즈 20회
런지 20회
버피테스트 15회
5가지 운동 다 찍으려니까 시간도 오래걸리고 제대로 나오는 사진도 없어서
앞으로는 인증용으로 하나만 찍어야겠어요ㅠㅠ
시작 전에는 입문용으로 3세트정도 해야겠다 했는데
막상 해보니까 너무 오랜만이라 그런가.. 힘들더라구요ㅠㅠ
비루해..ㅠㅠ
일단은 무리하진 말아야겠어요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
작은시인
N
-
2
백투날씬
-
3
보리랑살빼자
N
-
4
루리루링
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기