• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록

[다신 13기 운동미션] 1일차

다신등급

찡애야
  • 2019.02.11 22:31
  • 40
  • 0

1일차 운동
플랭크 30초 *2
레그레이즈 20회*2
스쿼트 20회*2
런지 20회*2
버피 15회
요가 60분

버피테스트는 잘 안찍히더라구요 ㅠ ㅠ
설연휴 끝나고 무거운 몸으로 운동다시하려니 힘듭니다
모두들 홧팅이에용🙏👍

[다신 13기 운동미션] 1일차

[다신 13기 운동미션] 1일차

[다신 13기 운동미션] 1일차

[다신 13기 운동미션] 1일차

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 다리라인 만들기 11일차 성공!

2019.02.11 조회수 : 13
다음글

30일 복근 만들기 10일차 성공!

2019.02.11 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 백투날씬 동등
  2. 2 대단한ㄴ 동등
  3. 3 cochajaehyun 동등
  4. 4 보리랑살빼자 동등
  5. 5 카@kyungmin489 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기