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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕을 확실하게 참을수있은방법있을까요ㅜ

다신등급

sein15
  • 2019.02.11 22:17
  • 89
  • 2

식욕참는방법 아시는분 알려주세요ㅜ

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  • 정석
    이즈니버터 2019.02.12 01:08

    저는 죽을만큼 운동하기요
    음식을 보면 아.. 이거 한입 먹으면 죽을만큼 5분은 뛰어야할텐데 힘들어서 차라리 안먹고만다 할정도로요

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  • 지존
    냥냥홀릭 2019.02.12 00:06

    확실하게 참는법은 아니고
    제가 쓰는것들 말씀드리면
    냄새맡기에요.
    물릴때까지 맛있어하던 음식냄새 맡는거죠.
    맞아 이 냄새!! 하고 맡다보면
    먹은것같은 기군도 들고 물리기도 하더라고요.

    답글
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