[다신 13기] 활동량이 많은 생활습관 미션등록
[다신13기 식단 미션] 1일차
다신길만걸어요
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- 2019.02.11 21:24
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![[다신13기 식단 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3922/wm_3921857_1549921791_1.jpg)
점심은 찐고구마 1개, 따뜻한 더치커피 한 잔 마셨습니다.
![[다신13기 식단 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3922/wm_3921857_1549921791_2.jpg)
저녁은 딸기 6개, 호두 7개, 과일치즈 소량과 우유 150ml에 바나나1개와 아몬드 슬라이스 한 줌 넣어 갈아마셨습니다.
늘어난 위를 줄이기 위해서 도전 첫 날은 최소한으로 먹었어요.
내일 부터는 좀 더 잘 챙겨먹을 수 있도록 해야겠어요!
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