인사드려요^^
애둘 30대 중반 뚱뚱아줌마랍니다ㅠㅠ
원래뚱뚱해서 20킬로가량 병원도움받아 감량했는데
4개월사이 다시 10킬로가 쪘네요
이번에는 의약도움없이 다요트 해보려는데
밤마다 찾아오는 이 무서운 식욕을 어찌할까요
많은 정보부탁드립니다
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카@lhj_love
근본적인 식생활습관 개선이 없는한 결국 다시 돌아갈 수 밖에 없어요.. 살을 뺀다는 마음 보다는 습관을 고친다는 마음으로 접근 하세영!!