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간헐적 단식

간헐적 단식5일차

다신등급

대전용운헬스장
  • 2019.02.09 14:44
  • 112
  • 5

간헐적 단식5일차

공복상태로 런닝머신 10분 탔어요
모두 얼마나 운동하세요?

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  • 지존
    대전용운헬스장 2019.02.10 10:03

    77이고파 잘했어요 저두 몸 통나무라서 필라테스 배우고 싶어요 해보시고 후기 올려주세요

    답글
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  • 지존
    대전용운헬스장 2019.02.10 10:02

    4월까지 처음부터 잘할수 있나요 천천히 한단계씩 올라가세요

    답글
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  • 정석
    75가즈아! 2019.02.09 20:25

    이번주 부터 공복 때 운동하려고 필라테스 시간 옮겼어요 홧팅입니다^^

    답글
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  • 정석
    75가즈아! 2019.02.09 20:24

    운동은 주3 필라테스 및 러닝머신 주1회 정도 해요,,

    답글
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  • 초보
    4월까지 2019.02.09 18:45

    운동도 못하고 오늘은 시간과 식사량 모두 실패네요~~공복에 운동이시라니 대단하십니다.!!!

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