다이어트 레시피
아침 든든 요거트🍓🍽
조금만
- 2019.02.09 10:00
- 1,142
- 2
제가 꾸준히 먹고있는 요거트에요~
만드는법은
요거트
-우유를 유리그릇이나 반찬통에 넣고 전자렌지로 데운다
-그리고 런, 비피더스 등 농후발효ㅎ유가 있는 음료?를 우유 200ml당 종이컵 기준 반컵정도 넣어준다
-전자렌지에 10초씩 여러번 꾸준히 데우고 병이 손으로 만졌을때 따듯하다 싶으면 랩을 씌우고 오븐에 30도로 8시간 정도 두거나 계속 중탕을 해준다 ((요거트 제조기가 훨 편함))
-8시간 후 냉장고 직행
그리고 딸기 사과 각종 베리류 견과류 취향껏 넣어먹기
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
레시피 감사합니다👍🏻
저도 요거트 만들어봤어요. 꿀팁 감사합니다~!