정석 다이어터
19.02.08 식사/운동
띠숑
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- 2019.02.08 17:16
- 39
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오늘은 오전부터 몸이 으슬으슬 춥더니 입맛도 없네요
날씨가 갑자기 추워지더니 몸살이 나려나🤔..
입맛도 없고..섭취량도 적고..
너무 적게 먹은 것 같아 걱정인데 입맛이 너무 없네요ㅠㅠ
점심 마저 제대로 안 먹어뒀으면 어휴
그래서 오늘은 운동 쉬고 푹 자야겠어요
건강이 최고에요ㅠㅠ
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디드묘 굿~~!!
ssoma *린주* 10킬로꼭뺄거야 karma000 반짝반짝멋지게 목표는반드시달성 다들 격려해주셔서 감사해요~ 푹 자서 그런지 덕분에 오늘은 몸이 좀 가볍네요!!
힘내세요~ 배가 불러도 꾸역꾸역 집어 넣은 제가 부끄럽네요
푹쉬셔요~~ 건강이 최고~~~👍👍
감기는 초반에 잡아야.. 따뜻하게 푹 쉬시고 얼른 회복하세요~
푹 쉬시고 얼른 나으세요~^^*
이불 푹쓰고 따뜻한 차라도 드시고 주무세요.
낼은 회복하시길 바래요.
저도 3주째 무산소를 못하는 이유 중 하나가.... 감기도 있고.... 명절도 있었고... 운동할 때 저는 웃통을 벗고 하는데.... 집이 좀 추워요 ㅜ.ㅜ
옳소~~~~!!!!