다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기입니다
다욧1a
- 2019.02.05 13:25
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12월부터 정체기입니다.인바디하면 체중/근육량은 거의 유지되고 있고 체지방은 2.4킬로 빠졌습니다.체지방이 빠지면 체중이 줄지 않나요?체지방이 줄어서 감사할 일지만 눈에 보이는 체중이 안줄어서 걱정입니다
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