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무조건 안 먹으려고만 하지 말고 먹으면서 열심히 운동해보세요 다들 아는 사실이지만 실천 못하는 사람들이 대부분이잖아요...!! 저것만 실천해도 살은 물론 요요도 안 겪을 수 있습니다