다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량에 대해서 잘모르겠어요ㅜㅜ
승리디오
- 2019.02.01 01:50
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유산소 더 늘리면 체지방은빠지겠죠?? 근력은 플랭크랑 요가 해요
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