다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
된장국매일
디저트매니아
- 2019.01.31 15:35
- 87
- 2
회원님들 질문이요...봄동에 다담된장양념1ㅡ2스푼 큰솥에 넣고 끓이고 매일아침 양껏 먹는데요...된장 이케 매일먹어도 되려나요?
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감사합니당~
된장 1~2스푼이면 보통 싱겁게 먹는 제 기준에서는 국그릇 3~4인분 나올것 같은데.. 좀 많지 않을까요? ^^짤것 같아요. 너무너무 좋아하는 음식이면 이틀에 한번은 어떨까요? 물은 많이 마셔주세요