ssoma 흠 옆구리운동 몇개 바꿀라고 해본거예요.걱정 안하셔두되요. 오빠. 설때 운동 할거예요. ㅎㅎ 굳은의지를 갖고서!
떡국도 많이 먹을거예요.

운동량 오버에용 ㅋㅋㅋ 설에 운동 못한다고 땡겨 하시는거 같은데..... 스러다 설에 더 먹을지도 몰라요^^ 미리 열량 소모했으니 그거 충당한다고 폭식오면.... 더 대응이 힘들수도 ^^
명절 앞두고 심란해 하실것 없어요. 체중만 보시니까 불안하신거구요. 그동안 해오신걸 믿으세요. 고작 1주일 ... 그거 좀 쉬었다고 큰일나지 않아요.

두루치기 시선강탈... 하 아침부터 술 땡기네욥 ㅠㅠ

힘내세요~

반짝반짝멋지게 이달 내내 52대였어서 52 밑으로 진작 내려갔어야는데 ㅋㅋ 그러질 못했어요. 어느새 낼이 마지막날이네요. 반짝님은 하루가 더있으니 달리세요. 화이팅입니다.저는 크런치 220개했으니 이제 잘래요. 졸려요. 낼봐요 빠빠

하이요옹 타임리포토 앱이요. ㅋ

시계나오는 사진은 어플인가요?

*린주* 이달에 목표달성하시겠네요... 저도 쫓아가렴니다~~ㅋㅋ

반짝반짝멋지게 아 오늘은 첨해보는 운동 해보느라 많아요. 줄여야죠. 이렇게는 못살아요. ㅋㅋ 황금기라 쪼이는거예요.

운동량이 갈수록 증가하네요... 운동량이 너무 많아 기운딸려서 우울하게 느낀게 아닐까요? 컨디션봐가며 하시길... 내일은 확 내려가있겠네요... 굿밤~~