다이어트 일기
01월 29일 (음식 629kcal, 운동 1090kcal)
루나5542
- 2019.01.29 21:37
- 59
- 0
어제 음주가 후회 되는 하루.. 그래서 열심히 운동함. 내일 체중이 확 늘어있지 않기를...
- 음식
- 운동
629/ 800
1090/ 690
성공
(571)
점심식사 : 281kcal (44.67%)
| 라볶이 | 208kcal |
| 구운계란 | 73kcal |
저녁식사 : 348kcal (55.33%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 348kcal |
운동 : 1,090kcal
| 등산 하이킹 | 880kcal |
| 배드민턴 | 210kcal |
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