다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제 고민줌 해결해주세요
84다지맘쓰
- 2019.01.29 21:29
- 152
- 1
다이어트 시작한지 14일째 입니다
다이어트 첫주때는 체중이 쪼금씩 빠졌는데
지금은 오히려 늘어가는것같어 고민이예요
식욕도 많이 생기는것 같구요
아침에는 헬스장에서 런닝30분
근력운동 1시간하구요
제가 워낙근력운동이 없어서
무게는 가볍게 하고있어요
점심에는 일반식먹고 한시간씩 걸어다니구요
저녁때는 줌바댄스30분하구요
이렇게 해도 체중이 줄어들까요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹는양 2배는 늘여야해요.