다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
간식이나 군것질 무작정 참아야할까요?
하블리*
- 2019.01.28 17:49
- 145
- 1
정말 간식이 먹고싶어질 때가 있는데
프로틴바나 곤약젤리 말고 설탕 들어간게 먹고싶은 ㅠㅠ 그럴때 참아야할까요? 사실 하나 사면 다 안먹고 반 정도? 맛만 보고 집어넣긴 하는데 왠지 불안해서요~ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
작은시인
-
2
백투날씬
-
3
카@lhj_love
-
4
굿다이어터qp
-
5
카@h01058835745
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
끼니만 잘 드셔도 그런 충동은 많이 줄어 들어요. 평소 끼니로 섭취를 어떻게 하시는지는 모르겠지만.... 그리고 설탕 들어간거 먹지 않아야 한다는 것도 없지만.... 기본적인 섭취와 운동소비를 제대로 하지 않는 상태에서 당류를 먹는건 그닥 좋지는 않아요.
적게 먹는다고.... 해결되는 일이 아니라 기본적인 것부터 잘 해주고 드시라는 말입니다.