정석 다이어터
토요일 오전 운동
163/55향하여
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- 2019.01.26 11:25
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런닝170 사이클50 근력15분 82칼로리 300칼로리~
운동도 습관인지 안하다보니 하기 싫네요
하루 일과라 생각해야지
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10킬로꼭뺄거야
화이팅^♡^
sys774545 운동 막상 하니까 월요일 요가 기다려져요 건강해지자 홧팅~!!!
네
맞아요
자기 삶의 하루일가 시작이라고 생각하시면 하기 싫어지고 싶은 마음이 사라질 거예요
힘내세요
화이팅 🤗🤩🙂