한달에 3kg씩 건강하게 살뺄려고 합니다!!
한달에 3 kg씩 감량하여 총 9 kg 감량을 하려고합니다!! 다신에서 처방받은 칼로리를 지키며 근육량은 소량 늘리고 지방만 감량하여 건강하게 다이어트하는게 목표입니다!! 다이어트하시는 많은 분들 같이 파이팅해요!!
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