• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

관리자에게

플랭크 운동 칼로리가 맞게 되어 있나요?

다신등급

믿음을가지면

 5 2 4 1 1 2
  • 2019.01.25 14:33
  • 137
  • 1

플랭크 운동 칼로리가 전에하고는 많이 다르네요
5분동안해서 21 칼로리라니?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 운영자
    다신지킴이 2019.01.28 08:03

    안녕하세요. 다신 관리자입니다. 
    운동 칼로리 중 소비 칼로리가 과도하게 높게 측정된 운동이 일부 발견되어 최신 정보로 업데이트하였습니다.(플랭크, 스쿼트 운동들) 

    - 참고 자료 
    https://woman.thenest.com/plank-burn-fat-11838.html 

    https://boostbodyfit.com/how-many-calories-does-planking-burn/ 

    https://www.healthline.com/health/how-many-calories-do-squats-burn#how-to 

    추가적으로 운동 칼로리는 개인별 신체 조건과 체력 등 다양한 변수에 따라 달라질 수 있는 점 양해 부탁드립니다. 
    감사합니다.

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리처방

2019.01.26 조회수 : 115
다음글

칼로리 처방이 안되요...

2019.01.25 조회수 : 96
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 카@yang101 동등
  4. 4 카@god02245 N
  5. 5 또해다욧 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기