이젠.. 건강을위해할까봐요..
감량을목표로다이어트하니.. 빠졌다가도요요를반복하고늘실패했어요
아직은어떻게해야좋을지잘모르겠는데.. 그래도조금씩 작은것부터 습관으로만들어보려구요..
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saoni77
저도 건강때문에 시작했어요.
우리 홧팅해여
제대로 된 방향 잡으셨네요. 건강을 목적으로 식습관 생활습관 개선하시면 체중감량은 저절로 따라옵니다. 건강한 다이어트 응원합니다!