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칼로리가 6칼로라고 했는데 탄수화물
쎄라002
- 2019.01.23 20:16
- 16
- 1
칼로리가 6칼로라고 했는데 탄수화물 함량이 13g이면 말이 안되는거 아닌가요...??
어떤게 맞는건가요
함량표 잘못된거면 수정된거알려주세요
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회원님 :)
배불리에 들어있는 탄수화물 13g의 대부분은 에리스리톨 이라는 천연감미료 성분입니다.
에리스리톨은 영양성분으로는 탄수화물에 속하지만,
체내에 쌓이지 않고 대부분 체외로 배출이 되기 때문에 일명 유령 탄수화물이라고 생각하시면 될것 같아요.
에리스리톨은 칼로리가 없지만 설탕의 약 70% 수준의 청량한 단맛을 가지고 있고,
혈당을 급격히 올리지 않기 때문에 당뇨병이 있으신 분들도 설탕대체제로 많이 활용하시는 감미료입니다.
배불리는 표기된대로 6칼로리가 맞으니 안심하고 드셔주세요 ^^