간헐적 단식
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개인차이가 있겠지만 저는 4일정도 지나서부터는 시간안에 어떤음식을 먹을지 먹는 즐거움을 상상하면서 공복이 재미있어지고있어요~~
힘내세요~~화이팅입니다.!!!
화이팅!
저도어제좀늦게먹었더니 배속에서난리네요
벌써물2.5 리터먹었어요