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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질음식추천좀해주세요

다신등급

윰팔이
  • 2019.01.22 00:11
  • 99
  • 5

맛있는 단백질 추천좀해주세요ㅠ

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  • 초보
    호믜 2019.01.22 08:42

    황태요!! 100g 당 단백질만 80g 이에요!!
    칼로리도 낮진 않지만 지방적고 고단백이니 조금만 드셔도 충분해요ㅎㅎ

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  • 초보
    랑1459 2019.01.22 05:20

    쭈꾸미👍👍

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  • 초보
    랑1459 2019.01.22 05:19

    연어👍👍

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  • 초보
    mipi 2019.01.22 01:00

    닭가슴살스테이크 괜찮은거 같아요 솔직히 고기는 가성비가 떨어져서 ㅠㅠ 너무 질린다 싶을때 먹고있습니다

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  • 다신
    마시애린 2019.01.22 00:13

    기름적은 돼지고기 소고기요

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