월요일은 우유 먹는날
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아침식사 매일우유 무지방 2개 120칼로리 입니다
오전간식 배불리자몽젤리 1개 6칼로리 입니다
점심식사 매일우유 무지방 2개 120칼로리 입니다
점심간식 배불리자몽젤리 1개 6칼로리 입니다
점심식사 매일우유 무지방 1개 60칼로리와 배불리자몽젤리 1개 6칼로리 입니다
야식으로 배불리자몽젤리 1개 6칼로리 입니다
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쑥쑥나무 감사합니다
꾸준하시네요! 정말 멋져요!
저렴하게 잘샀네요 맛있는 물 먹겠습니
30일 플랭크 5일차 성공!
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꾸준하시네요! 정말 멋져요!