다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
곤약 레시피 알려 주세요
서찬맘3542
- 2019.01.21 03:58
- 141
- 3
예전에 실곤약으로 면이 먹고 플때 라면 국물에 끓여 먹기도 하고 떡볶이도 좋아해서 떡대신 넓은 곤약으로 해서 먹기도 했거든요 다른 레시피도 있을까요
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곤약을 얼렸다 녹인후 양념을 하면 고기와 식감이 비슷하다고 합니다. 참고 되셨으면 합니다.
시판되는 파스타 소스 사셔서 야채넣고 곤약 데쳐서 파스타 해드셔도 되겠네요^^
잡채도 해먹으면 맛있어요 잡채하는 식으로 야채랑 고기 볶아서 참기름 흑설탕 간장으로 양념해서 먹어도 300칼로리?? 정도 뿐이 않되었던거 같아요