정석 다이어터
1월20일 허리아픈날
*린주*
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- 2019.01.20 23:06
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어제 했던 허리운동이 무리가 됐나보네요. ㅎㅎ
새로 해본 홈트였는데 어렵더니 탈이 났네요.
움직이는데 어려움이 있어 오늘은 운동을 단순한것 몇개만 하고 말았어요.
아침부터 만두넣고 떡볶이 먹었어요.
점심은 어제 포장해온 동태탕♥
편안한 밤 되시고 낼 봐유
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화이팅~!!! 힘내세요.