배가고파요..
정그레02
배고플 때 어떻게 하죠
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저는 밤에 심각하게 배고프면 물배라도 채우거나 칼로리 적은 버섯같은거라도 에어프라이어에 구워먹거나 과일같은거 적게 먹고 먹은만큼 운동 더 하고 자는 편이예요ㅠ
이번주 회식이 고민이네요 ㅜ
면을 사랑하지만 탄수화물 끊는 중인데..
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저는 밤에 심각하게 배고프면 물배라도 채우거나 칼로리 적은 버섯같은거라도 에어프라이어에 구워먹거나 과일같은거 적게 먹고 먹은만큼 운동 더 하고 자는 편이예요ㅠ