정석 다이어터
이틀 몸살후
다시해봐
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- 2019.01.19 13:23
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이틀동안 몸살땜에 소식하고 잠만잤더니
근육과 체수분 빠진건지 안내려가던 숫자가 내려가버렸네요
근육 다시 채우려고 목삼겹~
어제 저녁에 신랑이 구워줬는데 좀 먹다가 도저히 힘들어서 못먹겠어서
반 남겨둔거 먹었어요
이번주는 어차피 빨간날이기도 하니 운동 쉬고
담주부터 운동 열심히~!!
즐거운 주말되세요~^^
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근데 멉매까?
라면에 고기드셨는데 50도 안되는건 반칙인줄 아뢰오~~~★
10킬로꼭뺄거야 sys774545 *린주* 감사합니다~^^
오..
역시 근육은 배신하지 않나봐요.
어서 나으시고 기운 차리세요.
화이팅
힘내세요~^^*